蒙自| 无为| 平坝| 永德| 带岭| 梧州| 五指山| 龙南| 汤原| 抚顺县| 龙川| 菏泽| 阿克塞| 喀喇沁左翼| 郯城| 江川| 安西| 灵石| 建宁| 西安| 界首| 寿宁| 会昌| 卫辉| 房山| 加查| 南通| 安县| 济源| 洛扎| 田林| 商洛| 墨玉| 清河| 如皋| 黔西| 霍邱| 佛坪| 香河| 石拐| 河曲| 乌拉特中旗| 忻州| 海阳| 白沙| 民乐| 偃师| 科尔沁左翼中旗| 任丘| 鲅鱼圈| 桑植| 带岭| 和静| 红星| 柯坪| 李沧| 马关| 天等| 玛沁| 响水| 田阳| 射阳| 松潘| 留坝| 株洲县| 泰安| 介休| 通海| 龙陵| 崇州| 密山| 新城子| 龙泉驿| 香河| 紫阳| 安乡| 昭通| 房县| 集贤| 临城| 梅河口| 太仆寺旗| 周至| 镇雄| 顺义| 曲江| 凤阳| 崇州| 天水| 合作| 西充| 岷县| 邕宁| 庆安| 滦平| 郧县| 广灵| 启东| 十堰| 文昌| 策勒| 东西湖| 君山| 清丰| 南宁| 龙州| 平舆| 清苑| 南木林| 息县| 寿光| 铜鼓| 沙河| 罗源| 金沙| 余庆| 容城| 广元| 清徐| 白碱滩| 双鸭山| 额济纳旗| 越西| 巴林右旗| 老河口| 新县| 抚远| 定襄| 达尔罕茂明安联合旗| 磁县| 泽州| 西华| 绥宁| 泰来| 涞水| 肥东| 乡宁| 嵩明| 林西| 和龙| 桃源| 白城| 和田| 宁阳| 镶黄旗| 澧县| 万州| 循化| 政和| 凤城| 雷州| 灵川| 乐山| 洛扎| 沁阳| 上饶市| 兴仁| 寿光| 闵行| 昌都| 覃塘| 闽清| 大兴| 万全| 富顺| 陕县| 保康| 龙门| 土默特左旗| 乾县| 阳东| 德钦| 平度| 濉溪| 溆浦| 北流| 昌宁| 北宁| 繁昌| 潮南| 新平| 小河| 纳雍| 察哈尔右翼前旗| 青神| 长白| 南和| 措勤| 六合| 灌南| 宁国| 阿瓦提| 西安| 城口| 芦山| 义县| 大新| 泸西| 攀枝花| 株洲县| 海阳| 溧阳| 呼伦贝尔| 平昌| 高港| 济南| 杜尔伯特| 莒县| 安国| 水城| 平房| 安庆| 嵊泗| 德江| 洛浦| 潮安| 剑阁| 铜梁| 黄陂| 龙泉驿| 郾城| 友谊| 彝良| 镇平| 信丰| 汤阴| 普兰店| 盘山| 綦江| 剑河| 隆林| 金塔| 崇信| 肇州| 仙桃| 南充| 八公山| 吴江| 故城| 沁阳| 海南| 盱眙| 长泰| 鲁山| 太白| 阿拉善右旗| 夏县| 武都| 盐津| 阳原| 双柏| 麻城| 新平| 咸宁| 松江| 屏南| 江宁| 博山| 普洱| 赤壁| 绥化| 登封| 桂平| 金昌| 博猫注册_博猫彩票

国际在线:向世界报道中国,向中国报道世界

2019-06-25 09:47 来源:千华 网

  国际在线:向世界报道中国,向中国报道世界

  千赢平台-千赢登录市场可分为国际市场和国内市场。手上要有戒尺。

五是人民代表大会制度是中国特色社会主义制度的重要组成部分,必须毫不动摇坚持、与时俱进完善人民代表大会制度。进一步抓好“防渗透、防策反、防泄密”工作。

  尽管会议对民主革命中的无产阶级领导权、武装斗争、农民土地等问题的认识还不清楚,但是它第一次在近代中国革命历史上提出了彻底的反帝反封建纲领,指明了中国革命分两步走,为日后的革命斗争指明了基本方向。正因如此,今年全国两会上,多位代表委员都表达了对“精日”等历史虚无主义、有辱国格行为的不满。

  新理念有关“改善民生就是发展”的认识高度,充分体现了中国特色社会主义政治经济学的生产目的性原则和根本立场。此外,武汉、福州、广州、郑州、重庆、济南、天津等24个城市土地出让收入也超过100亿元。

进一步抓好“防渗透、防策反、防泄密”工作。

  习近平新时代中国特色社会主义经济思想提出关于绿色是永续发展的必要条件,其要义在于,加快推进生态文明建设,研究建立市场化、多元化生态补偿机制,改革生态环境监管体制,建设美丽中国。

  ”中科院合肥物质科学研究院先进制造技术研究所所长王容川建议,通过发展联盟、联合等方式,对现有从事人工智能研究的机构进行整合,并配套相关的整体研究规则。  【谈规矩】军委同志要继续发挥带头作用,从具体实在的问题抓起改起,定了规矩就要照着办,要求别人做到的自己首先做到,要求别人不做的自己绝对不做,一步一个脚印把作风建设不断引向深入,真正落实好为民务实清廉的要求。

  近年来,面对媒体产品工业化生产和娱乐化风潮,《经典咏流传》《见字如面》《朗读者》等文化类节目如一股清泉,沁人心脾。

  (来源:《中国共产党党组工作条例(试行)》)要按照党的十九大提出的新时代党的建设总要求,紧紧围绕服务中心、建设队伍两大任务,用习近平新时代中国特色社会主义思想武装党员干部头脑,指导督促中央和国家机关各单位党组(党委),以党的政治建设为统领,全面推进政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设,把制度建设贯穿其中,深入推进反腐败斗争,不断提高党的建设质量,切实把党的领导贯彻落实到各项工作中。

  习近平新时代中国特色社会主义经济思想提出关于创新是引领发展的第一动力,其要义在于从以往高速度经济增长转向新时代的高质量经济发展,必须积极实施创新驱动战略,推动重大科技创新取得新进展。

  千亿官网-千亿老虎机习近平当选国家主席、中央军委主席,是亿万人民对国家的掌舵者、人民的领路人的高度信任和衷心拥护,中华民族将迈出决胜全面建成小康社会的坚实步伐,续写新时代中国特色社会主义事业的新辉煌。

    张德江从7个方面回顾了过去五年的主要工作。公安机关具有行政机关和刑事司法机关的双重职能,其在履行刑事司法职能时制作的信息不属于《政府信息公开条例》第二条所规定的政府信息。

  亚博娱乐官网-欢迎您 博猫彩票_博猫登录 亚博赢天下_yabo88官网

  国际在线:向世界报道中国,向中国报道世界

 
责编:
健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
您当前的位置 : 中安在线在线健康新健康栏目饮食养生

丹麦生蚝成灾,组团吃蚝前必读

来源:人民网 时间:2019-06-25 13:53:00 作者:
 
 
 
 

  近日,丹麦驻华使馆在官微上发布了一封“求救信”,大意是说丹麦海岸被一种太平洋生蚝攻陷,如今满海岸都是生蚝,可如何是好??

  中国网友一听都笑了,纷纷表示这也算事儿?放着让我来!更是有很多人嚷嚷着要组团去丹麦吃生蚝,要把生蚝吃成保护动物!

  大家都知道生蚝味道鲜美,但如果不是生活在海边,生蚝在老百姓眼中还算是“轻奢”美食。

  眼看国人如此乐于助人,马博士也想贡献一份力量,给大家快补一下有关“吃生蚝的攻略”。

  生蚝锌含量了得

  生蚝又叫牡蛎、海蛎子属于贝类海产品,也有的地方认为二者并不是一种东西,广泛分布于各沿海地区。不同品种生蚝的形状和大小有所区别,入侵丹麦的太平洋生蚝也是我国的主要生蚝品种。

  生蚝含有丰富的蛋白质,为10.9%,脂肪含量低只有1.5%,是名副其实的高蛋白低脂肪食物。生蚝还含有多种维生素和矿物质,其中锌含量尤为突出,每100克生蚝含锌可达71.2毫克。锌是人体必需的微量元素,构成体内多种酶和金属蛋白,参与一系列重要生理过程,特别是对于男性性功能和儿童生长发育的作用至关重要。

  需要注意的是,微量元素在适宜量下才对人体健康有益,经常过量也会损害健康。成年男性锌每日推荐摄入量为12.5毫克,二两蚝肉摄入的锌就远超人体一天的需要量,因此生蚝不要吃太多,也不建议天天吃,那些整装待发要去“援助”丹麦的吃货同学可得悠着点来。

  生蚝的N+1种吃法

  生吃:推荐指数★★★

  从口感上来说生吃应该是首选,这是最原汁原味的吃法。将蚝壳刷洗干净后撬开,蚝肉蘸点酱料或加点柠檬汁,一口吸进嘴里,口感无比嫩滑。

  但生吃对生蚝的生长的环境和本身的质量要求很高,养殖环境必须严格控制,没有致病菌污染,某些产地的生蚝的确适合生吃,但我们平常吃的生蚝难达到这种要求。从健康的角度考虑,生蚝味鲜美,生吃要慎重。

  蒸:推荐指数★★★★★

  将生蚝刷洗干净、撬开,留一边壳,放在烧开的锅上蒸5分钟即可,根据自己的口味用酱油、醋、芥末等调制蘸料。

  也可以调制蒜蓉汁等调料事先撒在蚝肉上再蒸,就无需蘸料。蒸生蚝肥嫩爽滑,而且方便省事,是推荐的健康吃法。

  烤:推荐指数★★★★★

  撬开生蚝,留一边壳,洗净沥干水分备用;切蒜末、辣椒末,与食用油混合,加盐拌匀;将生蚝放在炭火上烤,边烤边加入调好的汁,或是先浇上汁,放入烤箱中烤熟。

  烤的生蚝喷香可口,备受喜爱。除了蒜香味,还可以根据自己的喜好制作原味、豉香等口味的烤生蚝。

  做粥:推荐指数★★★★★

  取出生蚝肉,用开水汆烫一下(不需煮熟)切丁备用,用粳米熬粥,最后放入生蚝丁、茼蒿末、姜末继续煮5分钟,撒少许香葱即可。生蚝粥养胃易消化,非常适合儿童和老人食用。

  除了上述吃法,还可以煎生蚝、烧生蚝、炒生蚝等等,可谓百般吃法,百变美味,大家可以尽情发挥。

  吃生蚝的注意事项

  选蚝壳紧闭的新鲜生蚝回家自己撬开,并尽快食用。如果是事前去壳的蚝肉,或是去烧烤店吃生蚝,就得仔细看看闻闻是否新鲜。

  很多人喜爱生吃,认为这样最能品出生蚝的鲜嫩。但生蚝属于滤食性贝类,容易在体内富集致病性微生物,特别是诺如病毒和副溶血性弧菌等,每年都有很多因食用生蚝引起食物中毒的事件发生。因此,美味诚可贵,健康价更高,若对生蚝质量没把握,应避免生食生蚝,蒸煮也需加热到位,否则一不小心就会被生蚝给放倒,就算喝白酒、吃醋和吃大蒜也救不了你。

  受海洋环境污染的影响,很多海产品面临重金属等污染物超标问题。生蚝若是生长在被污染的水域,体内可能含有较多重金属,偶尔尝个鲜解个馋可以,不宜天天吃。

标签:生蚝 编辑:Rita 
     相关新闻
 
  健康热点
保健专家提示: 立夏养生宜养...
胃食管反流病会“伪装” 四类...
葡萄表面的白霜是什么
科学家:迷迭香气味有助于提...
失恋后易患感冒?!专家作出...
喝蜂蜜水记住这个最佳时间
两岁前用iPad 易形成终身依赖
异性医生检查的尴尬如何化解?
经常做恶梦是不是病,或提示...
九种食物放冰箱营养会降低
 
  曝光台
食药监总局抽检婴幼儿配方乳...
近六成电磁炉“不靠谱”
食药监总局:江西致和堂等53...
食药监总局通告4批次不合格食品
把疗效吹得神乎其神 别掉进虚...
  看健康
 
 
 
 
 
 
 
中安在线健康频道所有信息仅供用户参考,不可替代专业诊断
地址:合肥市政务区潜山路安徽报业大厦 电话:0551-65179860-206

中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228